喝牛奶觉得胀就换成少量多次

一杯牛奶喝完就胀气、拉肚子，可以先改成每次一小口，或者换发酵乳。这不一定是严重疾病，但也不必硬撑。

乳糖不耐受的人，把牛奶和主食一起吃，往往比空腹灌下去舒服。

已经明确不耐受，就不要为了补钙硬喝。钙还可以从别的食物来。

孩子出现血便、体重不增，就不是自己换个牌子那么简单。带去看。